HALUX VALGUS
eller som det även kallas lite fult "kärringknöl" eller "frostknöl". Egentligen är det en förstoring i tåleden och den kan uppkomma i stortå/lilltå- leden. Orsaken är oftast ärftlig och kan drabba män som kvinnor i olika åldrar. Man har även trott att det beror på skorna och just att skorna är den stora boven, men dom är bara en hjälpande faktor, såsom även kyla. Leden ömmar oftast i omgångar och det kan ta flera år innan den sätter igång igen, "växtvärk", men hos vissa känns inte förstoringen alls. Leden är oftast röd och irriterad och det kan förekomma liktorn i den leden. Hela framfoten drabbas och blir felställd då den starkaste av tårna trycker undan dom andra och hela förfoten blir bredare och tårna ihopklämda.

Vad finns det för hjälp?
läkarna utför operationer på dessa knölar då man tar bort en kil av benet o leden samt brosk, man lägger tån i rätt läge och fixerar den sen med gips. Rehabiliteringen är ganska så lång och smärtsam för vissa, dessutom är inte alltid det hjälper. Den postoperativa behandlingen eller rehabiliteringen kan du få hjälp med hos fotvårdaren , då den tyvärr sviker inom landstinget. Det viktiga är att du fortsätter med ett antingen dag- eller natt- stöd, som hjälper till att hålla tån i rätt riktning, samt att den ger avlastning åt dom andra tårna. Jag har sett det inom mina år att dom som har haft dessa hjälpmedel både innan och efter operation har klarat sig relativt bra, även personer som valt att inte operera har kunnat klara sig med enkla hjälpmedel så som avlastningar eller dag-stöd.

Vad kan jag göra själv?
Det du ska se till att göra i första hand är att se till att dina skor inte klämmer och sen måste du vända dig till en fotvårdare för att diskutera avlastningar.